Anda memiliki pantat dan Paha dengan ukuran besar? Sekarang anda tak perlu repot untuk mengecilkannya. Berdasarkan penelitian, ditemukan bahwa pantat dan paha yang besar ternyata baik untuk kesehatan jantung. Pasalnya, lemak yang terdapat di kedua tempat ini lebih baik daripada lemak di bagian perut. Lemak di pantat dan paha menghambat proses peradangan yang berkaitan dengan penyakit jantung selain itu, keduaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik, sehingga mencegah pengerasan dinding arteri.
Selain itu, temuan para peneliti dari Oxford University ini juga menyebutkan bahwa ukuran pantat yang lebih besar mengurangi risiko diabetes. Peneliti juga mereview beberapa studi yang mempelajari manfaat bagian tubuh bawah atau lemak gluteofemoral dan membandingkannya dengan lemak perut.
Lemak pantat vs lemak perut
Lemak di pantat berfungsi sebagai penyangga, menyapu semua lemak yang bisa membahayakan jika berada di area tubuh lainnya. Selain itu, lemak pantat juga meningkatkan hormon yang mempengaruhi selera makan dan berat badan. Proses pemecahan lemaknya pun berbeda dengan lemak yang berada diperut. Lemak di area pantat dipecah dengan proses lebih lambat, sehingga lebih sedikit menghasilkan zat kimia yang dikenal dengan inflammatory cytokines. Zat kimia ini telah lama dikaitkan dengan penyakit jantung, diabetes dan obesitas. Menurut Manolopoulos, lemak juga sama seperti kolesterol, terdiri dari lemak jahat dan lemak baik. Sel-sel lemak di bagian tubuh bawah mempunyai cara kerja yang berbeda dengan sel-sel lemak tubuh bagian atas. Maka berbahagialah anda yang memiliki bentuk tubuh seperti buah pir, karena resiko terkena penyakit jantung juga kecil. Namun, bagi anda yang memiliki perut ”tambun”, sebaiknya segera lakukan pola diet sehat untuk mencegah timbunan lemak jahat pada bagian tersebut.
-dinar-
